Diététique
9 nouvelles façons de retrouver votre energie en 2015
Est ce que les bonnes résolutions vous permettent de retrouver votre énergie? Vous voici au démarrage de cette nouvelle année. Êtes-vous de ceux qui préparent une liste une résolutions pour 2015 ? Si oui, regardez votre liste de l’année dernière et voyez si elle vous a été utile. Vous n’imaginez quand même pas…
Lire la suiteLa recette la plus simple du monde pour detoxifier votre organisme
Détoxifier votre organisme et booster votre métabolisme, un jeu d’enfant? Je vais vous présenter aujourd’hui un grand chercheur iranien dont vous n’avez peut-être pas entendu parler et qui pourtant a fait beaucoup de bruit, surtout dans le milieu médical et les industries pharmaceutiques aux US. Même si son titre (ci-dessous) est accrocheur et réducteur,…
Lire la suiteBouddha était-il anorexique? Tout sur les troubles alimentaires et la biologie totale
Bouddha, biologie totale et troubles alimentaires La première fois que j’ai vu cette image du bouddha squelettique, c’était à Khajuraho en Inde. J’ai eu une drôle d’impression, presque choquante au milieu des statuettes tantriques déhanchées et pulpeuses. Cette vision du bouddha au visage émacié représente la période ascétique où il cherchait l’éveil en bridant…
Lire la suite3 astuces et un Dien’ Chan’ pour éliminer les toxines sans se prendre le chou
Avant de parler d’éliminer les toxines, comment vous-sentez-vous? Depuis hier c’est le printemps, le 27 mars ce sera la pleine lune, une fin de mois explosive avec les énergies bélier du renouveau. Renouveau dit quitter l’ancien, c’est le bon moment pour éliminer les toxines. Vous avez peut-être l’habitude de considérer le printemps comme le retour…
Lire la suiteSurpoids et boulimie, problème ou ajustement créateur?
Rencontre et ajustement créateur Elyette et Léon se sont croisés pour la première fois au Congrès international des thérapies quantiques. A part le fait qu’ils étaient assis l’un à côté de l’autre, rien n’était fait pour les réunir. Léon n’a pas remarqué tout de suite Elyette. Bien qu’elle ait une silhouette agréable, elle…
Lire la suiteTendance à hiberner? 8 secrets pour booster votre métabolisme.
Booster votre métabolisme et soigner l’apparence du corps? Bien que le thème des variations de poids puisse paraître superficiel et loin des préoccupations spirituelles, il concerne aussi le domaine de la psychologie. C’est en effet l’endroit privilégié où viennent se nicher certaines blessures qui empêchent le bien-être. Booster votre métabolisme est aussi une question de…
Lire la suiteMarre de la viande ? Essayez le Dal Bhat!
Un plat national végétarien: le dal bhat Je rentre du Népal où j’ai pu tester pendant trois semaines la cuisine végétarienne dont le dal bhat, même si la cure était un peu forcée. Si, comme beaucoup d’enfants aujourd’hui, vous saturez au niveau de la viande, sachez que vous pouvez satisfaire votre appétit tout en gardant…
Lire la suiteComment un repas de roi pourrait commencer par un petit-déjeuner protéiné ?
Comment innover par un petit-déjeuner protéiné? Savez-vous ce qu’est un petit-déjeuner protéiné équilibré? N’est ce pas souvent le repas le moins créatif de la journée. ? Seriez-vous capable de faire le même repas de midi pendant des années ? Cet article a été remanié pour participer au meilleur du bien être organisé par Danièle de bel-et-bien.net et…
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