Bien-être
Mes secrets au naturel pour soigner un rhume rapidement
Soigner un rhume rapidement si vous n’avez pas su le prévenir avant! Cela faisait presque 3 ans que je n’avais pas eu de rhume ou autre genre de petit bug de santé. Mon premier secret? Je vous l’ai révélé dans cet autre article pour soigner un rhume rapidement avant qu’il ne se déclare. …
Lire la suiteFaites-vous cette erreur de croire que la confiance en soi va vous rendre heureux ?
Comment se construit la confiance en soi? Nous avons déjà vu dans un précédent article que ce qui construit l’estime et la confiance en soi (cliquez sur le lien bleu), c’est le fait d’avoir été aimé et accepté inconditionnellement pendant l’enfance. J’ai donc une mauvaise nouvelle pour vous, si ce n’est pas le…
Lire la suite3 habitudes a stopper pour etre heureux…vous allez etre surpris !
1)Pour être heureux, arrêtez de chercher des solutions J’ai pensé qu’un petit article léger (et court) allait vous redonner la pêche tout en vous faisant réfléchir. Être heureux à cette époque-ci de l’année, c’est peut-être partir en vacances. Si ce n’est pas votre cas, je vous ai choisi une blague zen que vous…
Lire la suiteLa recette la plus simple du monde pour detoxifier votre organisme
Détoxifier votre organisme et booster votre métabolisme, un jeu d’enfant? Je vais vous présenter aujourd’hui un grand chercheur iranien dont vous n’avez peut-être pas entendu parler et qui pourtant a fait beaucoup de bruit, surtout dans le milieu médical et les industries pharmaceutiques aux US. Même si son titre (ci-dessous) est accrocheur et réducteur,…
Lire la suite7 secondes et 7 remèdes contre la fatigue oculaire plus 1 surprise
Êtes-vous sujet à la fatigue oculaire? Pas besoin d’avoir passé 50 ans pour être sujet à la fatigue oculaire. Si vous portez des lunettes ou si vous passez beaucoup de temps rivé sur votre écran, c’est certainement aussi votre cas. Comme c’est un peu mon cas en ce moment, j’ai testé quelques remèdes…
Lire la suiteAmour inconditionnel : etes vous vraiment honnete en amour ?
Demander et l’amour inconditionnel Il ne faut pas demander. C’est l’info que vous recevez petit. Ce sont les parents qui décident, tout doit venir à vous, il ne faut rien demander. L’amour inconditionnel (supposé) a une condition: apprendre à ne pas avoir de besoins. Au départ, il est sous entendu : « ne te…
Lire la suiteVous n’arriverez pas à tenir vos résolutions si vous ne lisez pas ceci !
Y a t-il un rapport entre résolutions et nettoyage énergétique? Les résolutions du nouvel an durent en moyenne un mois. Moins de 20% tiennent l’année, est-ce une raison pour abdiquer ou ne plus en faire? 20%, comment cela est-il possible ? Vous étiez pourtant certain de vouloir arrêter de fumer, de manger, de « procrastiner »…
Lire la suiteQuel rapport y a t’il entre votre chat et la pratique Ho’oponopono?
Votre animal de compagnie est-il aussi un guérisseur ? Je vous rassure, ce gros chat avec moi sur la photo n’est pas celui dont je vais parler dans l’article. Je vous explique plus bas en quoi le chat et la pratique Ho’oponopono se ressemblent. Cet article est la suite de « la face cachée…
Lire la suiteRééquilibrage énergétique : 30 secondes pour retrouver la forme au saut du lit
Rééquilibrage énergétique et décodage biologique: Il y a les matins avec et les matins sans : ça sent la rentrée et le réveil qui sonne. Si vous avez du mal à vous remettre dans le rythme, je vous propose en fin d’article une pratique qui ne vous prendra pas plus de 30 secondes. …
Lire la suiteLoi d’attraction ou comment faire monter son taux vibratoire
Loi d’attraction et taux vibratoire Lorsque je vous parle de la loi d’attraction, je vous parle aussi de vibration ou de taux vibratoire car c’est la notion la plus importante à retenir. Depuis quelques semaines, je vous énumère des écueils de la loi d’attraction au fil des articles : Ne me dites pas…
Lire la suiteVous n’allez pas aimer ce que j’ai à vous dire à propos de la confiance en soi
Confiance en soi et développement personnel La confiance en soi est un des sujets favoris du développement personnel. Vous vous doutez que je ne vais pas me contenter de vous donner quelques astuces pour vous sentir mieux ! Pourtant, vous en trouverez à la fin de l’article mais j’en profite aussi pour vous dire ce que…
Lire la suiteBesoin d’un exercice de relaxation? Testez le Training autogène de Schultz!
Sophrologie, exercice de relaxation et training autogène de Schultz Voilà un nom barbare pour nommer une pratique extrêmement efficace à mi-chemin entre la sophrologie et l’auto-hypnose. Entre deux thèmes un peu « chargés » dans mes articles, j’ai décidé de vous proposer une petite pratique, une récréation en quelque sorte. Le training autogène de Schultz est une…
Lire la suiteNettoyage énergétique: avez-vous besoin d’un petit ménage de printemps?
Nettoyage énergétique Vous faites la toilette quotidienne de votre corps physique mais pensez-vous à faire également un nettoyage énergétique ? Vous faites en sorte d’avoir un système immunitaire fort pour repousser les parasites mais savez-vous vous débarrasser des parasites énergétiques ? Par la pratique de la méditation, du sport, de la marche en extérieur, la musique inspirante…
Lire la suiteProcrastination: perdre ou gagner du temps?
Jouer avec l’espace-temps pour gagner du temps Le temps est une invention terrestre. Il est lié à la distance. Pour appréhender cette notion, il vous suffit de l’associer à l’espace et vous comprendrez facilement que pour parcourir une certaine distance, vous allez mettre un certain temps. Ceci est vrai dans la matière, lorsque vous marchez…
Lire la suiteDix petits trucs pour être heureux au moins une fois par jour
Pour être heureux,y a t-il vraiment un secret ? On ne tombe pas dans la marmite du bonheur une bonne fois pour toute, ça se saurait ! Le bonheur se cultive et être heureux demande de la pratique. Être uni ou en communication avec quelqu’un est un bonheur que vous avez ou avez eu la chance de…
Lire la suiteComment être heureux et se réveiller zen quand on a du mal à dormir ?
Mal dormir et être heureux, difficilement conciliables Si le matin vous êtes fatigué, bougon et que vous commencez déjà à anticiper que votre journée sera difficile, c’est peut-être votre sommeil qui en est la cause. Être heureux et zen n’est donc pas à l’ordre du jour, vous cherchez désespérément à ouvrir les yeux, partir à…
Lire la suiteBien-être et méthode de relaxation : Vous m’avez fait monter sur le podium !
Mon article « Comment être heureux »a remporté la victoire! Lors du festival « pourquoi pas naturel », 25 blogueurs ont participé avec, pour chacun des astuces de bien-être ou une méthode de relaxation. Un grand merci pour ceux qui ont voté pour moi car mon article est arrivé en tête : Comment être heureux quand on souffre ? Cet article…
Lire la suiteSoigner une migraine sans se prendre la tête avec le Dien’ Chan’
Soigner une migraine, un gros bobo du mental ? On considérait jadis la migraine comme une maladie touchant particulièrement les intellectuels. Aujourd’hui, le diagnostic est affiné mais nous verrons plus loin ce que votre corps essaie de vous dire lorsque vous souffrez de maux de tête et surtout comment soigner une migraine La migraine est…
Lire la suiteComment être heureux quand on souffre ?
Ce que être heureux n’est pas Je sens que vous n’aimez pas voir dans une même phrase le verbe souffrir et comment être heureux. C’est ou l’un ou l’autre mais pas les deux en même temps ! Vous avez une idée du bonheur sans la souffrance, sans la guerre, sans les maladies, sans les OGM et…
Lire la suiteRegler un probleme de vue en prenant son pied c’est possible?
Du nouveau sur un problème de vue A la lecture de mon article sur le yoga des yeux, certains lecteurs m’ont fait remarquer que c’était très enrichissant mais qu’ils disposaient de peu de temps dans la journée pour faire des exercices du yoga des yeux. N’ayant pas réellement de problème de vue, ils voulaient bien…
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